天使のはしご 3月町だより

"March comes in like a lion and goes out like a lamb."

2018-06-10から1日間の記事一覧

感情が冷凍肉状態…「過覚醒」「侵入」「狭窄」

公的機関のカウンセリングで、カウンセラーからわたしの感情が「冷凍肉状態」になっていて、少しずつ「解凍」していきましょう、というお話がありました。 トラウマを持つひとの場合は、このような「感情が冷凍肉状態」になる場合がよくあり、そこからは「こ…

豆乳枝豆ソーセージマフィン

教会用に豆乳枝豆ソーセージマフィン焼きました。 レシピはクックパッドから、生地はホットケーキミックスで、塩ゆで枝豆とソーセージ入りで上にチーズをかけます。 こちらはあまりチーズに色がついていない方です。 教会の方々が「お菓子楽しみにしてるよー…